Seit langem haben Mediziner beobachtet, dass viele Krankheiten besonders häufig oder gar als Epidemie auftreten gegen Ende des sogenannten Vitamin D-Winters, wenn bei den meisten Menschen der Pegel des Vitamin D-Serums im Blut auf einen Tiefpunkt gesunken ist.

Weniger bekannt: Auch das Gegenteil ist der Fall.

Am Ende des Sommers, wenn die Sommersonne das “Sonnenschein-Vitamin D” im Überfluss in der Haut produziert hat, sterben deutlich weniger Menschen gerade an den verbreitetsten Volkskrankheit als zu anderen Jahreszeiten.

Sterberate-im- Jahresverlauf

Sterberate nach Monaten - Quelle: Falagas et al. (s.u.)

Griechische Wissenschaftler und Forscher von der Tufts University in den USA analysierten die Sterberaten nach Monaten in fünf Mittelmeerländern, dazu in Schweden,  USA, Kanada, Australien, Neuseeland und Japan über 2 bis 57 Jahre. Das eindeutige Ergebnis: Die wenigsten Todesfälle ereigneten sich gegen Ende des Sommers – in den Mittelmeerländern im September, in Schweden und Nordamerka im August und auf der anderen Seite der Weltkugel im März, also ebenfalls am Ende der dortigen Sommer-Saison.

Die Autoren der Studie nennen bei der Suche nach den Gründen für dieses Phänomen eine Reihe von Umweltfaktoren, vor allem aber den optimalen Stand der Vitamin D-Versorgung in diesen Monaten.

Diese Daten unterstreichen die aus früheren Studien bereits bekannten Erkenntnisse, dass für die Gesundheit der Menschen ein gleichmäßig hoher Vitamin D-Spiegel über alle Jahreszeiten hinweg wünschenswert wäre. Im “Vitamin D-Winter” wären dafür regelmäßige Nahrungsergänzung, Vitamin D-Pillen, oder der regelmäßige Besuch eines Solariums notwendig.

Quelle: ScienceDaily

Studie: Matthew E. Falagas et al., Seasonality of mortality: the September phenomenon in Mediterranean countries, CMAJ,21.September 2009, vorab online veröffentlicht (kostenloses PDF)

2 Kommentare zu “Mit gefülltem Vitamin D-Tank lebt man länger”

  1. [...] internationalen Studien aus den vergangenen drei Jahren belegt worden (siehe hier, hier, hier, hier und [...]

  2. cheap affordable prom dressesam 14.12.2013 um 01:40

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